指导意见：你好，从你所说情况来看，明确有腰椎间盘突出及骨质增生，骨质增生是一种退行性的病变，引起的原因不明确，但与钙在体内分布不均匀有一定的关系，而腰椎间盘突出症与退行有一定的关系，更多的是由于不适当的活动与损伤造成的。现在的症状应该不是钙片所引起的，而应该是由于这二种疾病引起的，因而建议你考虑做合理的对症治疗，必要时考虑手术治疗。