您好！如果出现持续发烧的情况，确实需要引起重视。一般来说，发热是身体对抗感染的一种正常反应。您目前的体温在38度左右，属于低热范围。
首先，建议您密切观察症状变化。如果除了发烧之外没有其他严重不适（如呼吸困难、意识模糊等），可以先进行一些家庭护理：
保持充足的休息
多喝温水或清淡的汤水
使用物理降温方法，比如温湿毛巾擦拭身体
避免过度包裹衣物或被子，保持适当的环境温度
如果服用退烧药物后效果不明显，或者体温持续在38.5度以上，建议及时就医。
此外，请注意观察是否有其他伴随症状，如咳嗽、咽痛、头痛等，这些信息对医生诊断病因非常重要。
一般来说，发热的原因有很多，可能是感冒、流感、或其他感染性疾病引起的。只要能够找到明确的病因并进行针对性治疗，发热是可以得到控制的。
如果暂时不方便去医院，也可以通过电话或在线问诊的方式咨询专业医师，获取进一步指导。
希望您早日康复！