问题分析：你的情况，考虑是胃肠动力不足和胃酸刺激导致的腹胀和疼痛的情况，与油腻刺激生冷饮食等有关，建议可以适当的药物治疗
意见建议：建议可以适当吃点莫沙必利或者多潘立酮等调节胃肠动力，缓解腹胀的情况，也可以适当吃点泮托拉唑抑制胃酸分泌，铝碳酸镁保护胃粘膜，如不改善，可以去医院做个胃镜或者钡餐透视等检查，系统针对性的治疗