晚上睡觉时出现白色分泌物，这种情况在医学上称为“夜间分泌物”，通常是正常的生理现象。
首先，这种分泌物是由于女性身体的激素水平变化所引起的。在睡眠过程中，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生一定的波动，这可能导致阴道分泌物的增加。
其次，这种分泌物也可能是由于阴道自身的清洁作用所导致的。阴道内壁会自然分泌一些液体来保持湿润，并清除细菌和其他异物，这些分泌物在夜间可能更容易被察觉。
此外，个人卫生习惯也可能影响到分泌物的量和性质。例如，使用刺激性强的洗液、穿不透气的内裤等都可能导致阴道环境失衡，从而增加分泌物的产生。
建议您注意以下几点：
保持外阴清洁干燥
避免使用刺激性的洗液
穿着透气棉质的内裤
观察分泌物的颜色和气味，如果出现异常（如黄绿色、有异味等），应及时就医
如果您的分泌物量明显增多，或者伴有其他不适症状（如瘙痒、灼热感等），建议及时到医院妇科就诊，进行必要的检查和治疗。