关于 newborn 的睡眠时间，通常情况下，他们每天大约需要睡 16 到 20 小时。然而，这会因个体差异、喂养方式以及环境因素而有所不同。
新生儿的睡眠模式与成人不同，他们的睡眠周期较短，通常每次睡 3 到 4 小时就会醒来一次，无论是白天还是夜晚。
需要注意的是，新生儿可能会在夜间频繁醒来进食，这是正常现象，父母无需过于担心。然而，如果发现宝宝 sleep duration 过长或过短，并且伴随其他异常症状，建议及时咨询儿科医生。
为了帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，可以尝试在白天保持环境的明亮和声音的热闹，而晚上则尽量保持安静和昏暗，这样有助于区分昼夜节律。
此外，确保宝宝在睡觉时安全舒适也很重要。避免过度包裹或使用过多床上用品，以减少窒息风险。
总的来说，每个宝宝都是独特的，他们的 sleep pattern 会随着成长逐渐调整。只要宝宝表现出活力充沛、体重增长正常，就无需过于担心其睡眠时间。