失眠，明明很困，工作很累，但是总是...
2016-02-02
问题描述：（女 , 44岁）失眠，明明很困，工作很累，但是总是睡10分钟就清醒，睡不着了。以前没有治疗过。平常就有轻微失眠，这两年都是过年时尤其严重。想问吃点什么会缓解一下？谢谢医生。
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