怎样能快速减去腹部赘肉
2016-02-02
问题描述：（女 , 26岁）长期的办公室工作，一直坐着，锻炼的也少。不知不觉中，腹部脂肪堆积，长了一圈肉。想问一下怎样能快速减去腹部赘肉？怎样能快速减去腹部赘肉
医生回答(1)
李晓凤
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无
现在这个腹部的赘肉比较多，那么治疗的话就是，可以做这个仰卧起坐，或者是去做这个慢跑或者是竞走这种有氧运动，或者你想很快的减去，那么可以去医院做这个抽脂的手术，还有不懂的可以继续向我进行咨询，饮食上就是尽量的吃粗粮，因为粗粮它的营养价值也还可以，但是就是吸收起来比较慢。
2016-02-02