高中生可以每天喝杯咖啡提神吗？
2016-02-01
问题描述：（女 , 16岁）高中生可以每天喝杯咖啡提神吗？孩子个子还偏矮。担心影响长高。
医生回答(1)
杨羽
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医师
富源路社区卫生服务中心
指导意见：
最好不要经常喝咖啡，一方面会影响大脑的正常规律，还会影响钙质吸收，不利于长高，建议按时睡觉休息，遵守正常作习时间，睡前可以适当喝乳制品，既可以补钙，还有利于入睡，有利于保证充足的睡眠。
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2016-02-01