问题分析：你好，根据你的描述，腰部疼痛不适主要考虑是两种疾病的可能性：第一强直性脊柱炎，第二腰椎间盘突出。只有明确诊断之后才可以针对性的治疗。
意见建议：建议：可以去医院的风湿科进行诊治，排查上述疾病的可能性，如果疼痛的厉害可以先吃点药物治疗，如扶他林或布洛芬等药物治疗。希望我的回答对你有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。