白癜风是一种色素脱失性疾病，目前尚无完全自愈的方法。但通过科学治疗和生活方式调整，可以有效控制病情发展。
建议患者采取以下措施：
避免暴晒，注意防晒保护
调整饮食，补充富含酪氨酸的食物如牛奶、豆类等
保持良好的作息习惯，避免精神压力过大
使用医生开具的外用药物或光疗治疗
定期复诊，监测病情变化
需要注意的是，白癜风患者应避免使用偏方或未经证实的治疗方法，以免延误病情。如果发现白斑扩散或加重，请及时就医。
总之，白癜风的治疗需要长期坚持，结合医学手段和生活方式调整才能达到最佳效果。