您好，根据您的描述，手心无力且难以握紧拳头的情况可能由多种原因引起，以下是一些常见的可能性和建议：
神经系统问题：比如神经受损或受压（如腕管综合征），这可能导致手部肌肉无力。建议您进行神经传导测试和肌电图检查。
肌肉骨骼问题：过度使用、劳损或者关节炎也可能导致握力下降。您可以考虑做一下物理治疗，同时注意休息。
血液循环障碍：血液循环不良可能会影响手部肌肉的力量。建议您检查血流情况，必要时进行超声波或其他影像学检查。
内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能异常等也可能导致无力感。建议进行血液检测，包括血糖和激素水平的检查。
营养缺乏：维生素B12或钙镁等矿物质缺乏也可能引起肌肉无力。您可以咨询医生是否需要补充相关营养素。
请尽量避免过度使用手部，并注意观察症状是否有加重的趋势。如果情况没有改善或者出现其他不适，请及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。