声带息肉多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。做不做手术是根据病情而定的，积极治疗呼吸道感染性疾病，避免过度用嗓子，在患有急性喉炎。举重用力时，切勿屏气过猛过久，以免声带过于紧张用力。早期患者应严格禁声2-3周，手术治疗后应严格禁声1周，创口恢复后应立即进行发声训练，矫正不正确的发声方法，防止复发。