来月经一年多了，只长高了2厘米
2016-01-29
问题描述：（女 , 12岁）来月经一年多了，只长高了2厘米，我现在160，还有机会长到175吗？在学校睡眠不是很好，会影响吗？
医生回答(1)
王金铃
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医师
北京市海淀区妇幼保健院
问题分析：
您好，女性月经开始，生长速度会缓慢，但还是会继续长高的。睡眠不好会影响身高增长，因为夜晚生长激素分泌会多，若睡眠不好，熬夜等都会影响生长激素分泌。
意见建议：
建议您注意营养均衡，勿挑食，注意补钙，多喝牛奶，适当运动。注意休息，避免熬夜。最终的身高是由父母遗传和后天环境共同作用的。
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2016-01-29