对于抑郁症伴随的乏力症状，可以从以下几个方面进行调整：
首先，建议您寻求专业的心理医生或精神科医生的帮助。系统的心理咨询和治疗可以帮助改善抑郁情绪，从而减轻疲惫感。
其次，可以尝试一些生活方式上的调整，比如适量运动、规律作息以及均衡饮食。这些都能帮助改善身体状态，缓解疲劳。
另外，学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，也可以有效缓解身心压力。
如果症状较为严重，医生可能会建议使用抗抑郁药物治疗。请记住，在尝试任何治疗方法前，都应先咨询专业医生的意见。
重要的是要保持耐心，抑郁症的恢复是一个长期的过程，需要持续的努力和调整。
希望您能逐渐感觉好转，生活中的疲惫感也会随之减轻。