您的症状可能是由于寒冷导致的手部冻疮或过敏反应。建议您采取以下措施：
保持温暖
立即停止暴露在寒冷环境中，尽快将手部保暖，可以使用暖水袋或温暖的毛巾进行局部热敷。
润肤保湿
使用温和的润肤霜或含有维生素E的护手霜，帮助缓解皮肤干燥和瘙痒感。
避免抓挠
尽量克制不要抓挠肿胀部位，以免加重症状或引发感染。
药物治疗
如果症状严重，可以考虑服用抗组胺药物来缓解过敏反应引起的瘙痒。
就医检查
如果肿胀、瘙痒持续不退或者伴有发热等症状，请及时就医，排除其他疾病可能。
预防措施
未来注意保暖，尤其是在寒冷天气里，可以佩戴棉质手套或使用保暖手套套件。
观察恢复情况
在恢复期间，避免再次暴露于低温环境，并继续观察症状变化。如果红肿、瘙痒加重，请及时复诊。