您描述的症状可能由多种原因引起，常见的原因包括：
低血糖或高血压：这两种情况可能导致头晕和呕吐，尤其是如果您有相关病史的话。
脑供血不足：颈椎问题或血压异常可能导致大脑供血不足，引发眩晕。
内耳问题：比如梅尼埃病或良性阵发性位置 vertigo（BPPV）等内耳疾病常伴有严重眩晕和呕吐。
急性脑血管意外：如脑梗塞或脑出血也可能导致类似症状，这种情况需要立即就医。
其他原因：包括贫血、感染、药物反应等。
建议您采取以下措施：
立即卧床休息，保持平躺，尽量减少头部活动。
如果有恶心感，可以尝试服用少量止吐药（如胃复安），但最好先咨询医生。
注意观察症状变化：如果眩晕持续加重、伴随意识模糊、肢体无力或言语不清等症状，请立即前往医院急诊。
尽快预约神经内科就诊，进行详细的体检和必要的辅助检查（如血压监测、头部CT或MRI等），以明确病因。
请根据您的具体情况判断是否需要紧急就医。如果症状严重且无法缓解，应尽快寻求专业医疗帮助。