病情评估：外阴充血疼痛可以使用高锰酸钾、甲硝唑等药物进行治疗，需要根据病因选择不同的处理方法 。
1、高锰酸钾：若是外阴炎所导致，通常是由化学纤维内衣、尿液、粪便、碱性肥皂等刺激引起，可以使用高锰酸钾等药物进行外阴清洗。2、甲硝唑：若是阴道炎所导致，通常由细菌或真菌感染引起。若是由细菌感染引起，可以用高锰酸钾局部清洗，并与甲硝唑等药物进行治疗，以上治疗均需在医生指导下进行。
建议要勤洗外阴，保持外阴卫生干燥。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物等。生活应该保持良好的作息规律，早睡早起，多注意休息。