病情分析：你好男性性功能障碍并不是一个孤立的疾病而是男性在性活动过程中包括性欲唤起、阴茎勃起、***阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍常见的是性欲异常包括性欲低下、性厌恶、性欲亢进和性欲倒错、勃起障碍、插人障碍、射精障碍射精障碍包括：射精过早、不射精和逆行射精。
意见建议：避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。