关于酒精对月经周期的影响，确实有一些研究表明适量饮酒可能会对内分泌系统产生一定影响。然而，只有在过量饮酒的情况下才会显著干扰激素平衡，从而导致月经不调或推迟。
首先，酒精会影响肝脏功能，而肝脏在维持激素平衡中起着关键作用。当摄入过多酒精时，肝脏负担加重，可能导致雌激素和孕激素水平失衡。
其次，长期大量饮酒可能会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，影响卵泡发育和排卵过程，从而导致月经周期紊乱。
建议您在日常生活中尽量控制酒精摄入量，尤其是如果您发现有月经不调的情况时。如果担心自己的健康问题，最好咨询专业医生进行详细检查。
另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，对维持正常的月经周期非常重要。如果有任何异常情况持续存在，请及时就医。