问题分析：你好，月经的前提和延后1周都属于正常现象，在月经前，月经期腹痛是由于前列腺素的作用，是属于正常现象，如果症状严重有可能是子宫内膜异位症引起的，也有可能是妇科炎症引起的等等
意见建议：建议，在月经期间禁食生冷辛辣刺激性食物，避免着凉，避免劳累，腹部热敷保暖，多喝红糖水益母草等等，如果症状严重的话，去医院做b超是快要明确病因的然后在医生的指导下用药调理。