您好，关于您提到的额头挤痘后出现肿胀的情况，这可能是由多种原因引起的。首先，挤压痘痘可能会导致局部组织损伤，引发炎症反应，从而引起肿胀。
其次，如果痘痘内部有脓液或其他物质，强行挤压可能导致这些内容物扩散到周围组织，进一步加重炎症和肿胀。
此外，挤痘时使用的工具如果不干净，也可能引入细菌感染，这也是造成肿胀的一个重要原因。
建议您在处理此类问题时，尽量避免用手或不洁净的工具挤压痘痘。保持皮肤清洁，可以使用温和的洁面产品，并考虑外用一些具有消炎抗菌作用的药膏。
如果肿胀情况严重，伴随有发热、疼痛加剧或者出现脓包等症状，建议及时就医，由专业医生进行处理。
总之，保持良好的皮肤护理习惯，避免随意挤压痘痘，是预防此类问题的关键。希望您早日康复！