得了糖尿病怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

得了糖尿病要进行早期治疗，长期治疗，综合治疗。使血糖达到或者接近正常水平，纠正代谢紊乱，防止或延缓并发症，维持良好的健康和正常的社会活动。以饮食治疗和合适的体育锻炼为基础，依据不同状况予以药物治疗。

得了糖尿病怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病需要长期服用药物控制，还有就是控制饮食。这是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

得了孕期糖尿病怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

得了孕期糖尿病的治疗方法如下：孕妈出现糖尿病症状时需要注意控制含糖量。孕妇在孕期需要注意自身的饮食，需要多吃清淡，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食品，避免对孕妇造成腹部疼痛，腹泻等。多注意休息，适当的进行有氧运动。例如，瑜伽，散步等。早睡早起，保持充足的睡眠，养成一个良好的生活作息以及健康的生活方式。

妊娠糖尿病饮食指导是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病需要注意饮食调理，避免高糖食品，规律进餐，平衡膳食。进食规律，少食多餐，每日进食早、中、晚三餐，必要时可适当加餐2～3次。两餐间、睡前可少量进食。可多食用血糖指数低和糖分低的水果，如桃、柠檬、梨、苹果、柚子等。烹饪方法最好为蒸、煮、炖、凉拌等。避免吃精致糖类食物，如白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等，以及髙淀粉食物，如土豆、山芋等。

怎样判断自己得了糖尿病

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病一是有典型的“三多一少症状”，多饮，多食，多尿，消瘦，二是不典型的表现，表现为视物模糊，软弱无力或者是外阴瘙痒等。家里面有糖尿病的家族史或者是体型比较肥胖，或者对有的女性来说，既往有分娩过巨大胎儿或者是在妊娠的时候已经有妊娠糖尿病。

糖尿病的出院指导有哪些？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的治疗必须以饮食控制和体育锻炼为基础。糖尿病患者应避免糖和含糖食物，减少高脂肪、高胆固醇食物，适当食用高纤维、淀粉类食物，少食多餐。健美操的选择应在医生的具体指导下进行，尽量做全身健美操，包括散步和跑步。在此基础上，使用适量的胰岛素增敏药物或其他降血糖药物，可超越目标，持续有效控制血糖水平。但如果药物效果不好，要适当使用甘精胰岛素。多吃苦瓜有助于降血脂。平时要监测血糖，调整用药，预防各种严重糖尿病疾病的发生。

糖尿病的饮食指导有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

以下是糖尿病患者的饮食指导：第一、控制饮食，不要吃太多；高血糖指数的食物有例如白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。请不要吃土豆、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、向日葵籽、动物内脏等。多吃粗粮，尽量使食物多样化。细比粗好。多吃蔬菜、粗粮，少吃油、盐、辣椒、芥末等刺激性食物。第二、坚持锻炼、增加消费、长期坚持锻炼可以明显缓解病情。第三、定期监测血糖水平。第四、养成良好的生活习惯和心态。

糖尿病脚跟黑怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病足发黑有两种情况：第一，逐渐变黑，血液循环逐渐受阻而发生。属于干性坏疽，多未合并感染。这种情况不太可怕。如果患者疼痛严重，用止痛药对症治疗，可以是中药、西药。二是突然变黑。这种情况下，变黑的下面一定有脓，而且几天内容易严重感染，属于湿性坏疽。如发生湿性坏疽，应及时处理，感染机会非常大，应先及时在手术处出现脚掌或脚背脓肿，切除坏死组织阻止感染扩散。同时避免脓向小腿方向扩散，使脓从引流口释放，减少损害，并去医院给予抗生素。脚发黑时给予外科医生专业治疗，充分引流，必要时必须进行手术。

糖尿病血糖老是高一点点正常吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者血糖偏高一点点是正常的。糖尿病患者的血糖都会升高。这是因为胰岛功能下降，不能分解摄入的糖分，就会使血糖升高。糖尿病患者如果发生血糖高偏的情况，必须合理使用二甲双胍降糖药物或使用胰岛素进行治疗。同时还要调整自己的饮食结构，饮食要以清淡为主，做到低盐、低脂、低糖。平时适当的运动也会起到降糖的作用，定期去医院复查。

糖尿病牙老是疼怕凉怕热的是为什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者引起牙痛的原因很可能是糖尿病并发牙周炎、细菌中厌氧菌感染等原因造成的。牙龈出现红色、肿胀、发烧、疼痛时，最好在医生指导下服用抗厌氧菌药、抗生素进行综合治疗，同时控制好血糖，将血糖降低到正常范围。可以用淡盐水刷牙，避免在饮食中吃辛辣刺激性的食物，防止病情恶化。还有牙痛的原因，可能是神经末梢病变等原因，长时间血糖控制不好，会引起神经末梢病变，患者平时要控制血糖、合理饮食。

糖尿病眼睛老是充血怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病眼睛老是充血可以通过以下方面解决：第一，用眼药水。平时可以适当使用眼药水，为眼睛补充营养，也可以缓解眼睛的疲劳。如果眼睛充血是由炎症刺激引起的，可以使用一些具有消炎作用的眼药水，可以帮助消除眼睛的炎症，从而缓解眼睛的充血。第二，用毛巾敷眼睛。用毛巾敷眼睛可以促进眼睛的血液循环，也可以缓解眼睛的疲劳，从而解决眼睛充血的问题。第三，做眼保健操。眼睛充血也可能是眼睛疲劳造成的。所以一定要调整好自己的工作学习时间，不要让自己长时间面对电脑或者书本。在工作或学习时，可以每隔一段时间站起来做一些运动，或者经常做眼保健操，可以预防眼疲劳的发生，改善眼睛充血的状态。

糖尿病指导原则有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病指导原则如下：1、患糖尿病后，要养成规律的生活习惯。首先要做到定时三餐，每天在相对固定的时间进食，减少血糖波动。每天早睡早起，晚上尽量10点前睡觉，不要熬夜。三餐后一小时，适当运动，应选择散步、慢跑、爬山等有氧运动。最好运动半小时到一小时。时间太长，有低血糖的风险，建议带上糖果。如果感到头晕、心慌等不适，要及时服用。2、一般建议糖尿病主食量全天不超过8两，(这个因人而异，根据每个人的运动量、身高、体重而定)。每餐和每天的主食量要相对固定，避免血糖波动过大。尽量不要在外面吃饭。如果不得不在外面吃饭，应该知道自己主食的量。

糖尿病指尖采血疼怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

缓解糖尿病采血疼痛：1.采血前用40-42度温水至少浸泡1分钟，可保持手部清洁、温暖，手指末梢血液循环良好，采血出血量充足，保证一次采血成功，患者疼痛减轻。2.采血前必须用酒精消毒，使用75%的酒精。请在酒精干燥后采血。否则，残留乙醇会加重疼痛。3.手指消毒后，从指根到手指轻轻按摩，双手轻轻摩擦，手臂悬垂在身体一侧1分钟，可帮助手指血液循环，保证采血成功率，减轻疼痛。

胰腺炎后得了糖尿病怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

胰腺炎后糖尿病的治疗方法主要有：1.胰腺炎要想预防继发性糖尿病，首先要预防急性胰腺炎的发生和复发。患者要严格控制饮食，特别是高脂肪、高蛋白食物的摄入。戒酒也很重要。2.血糖水平持续高的话，最好应用胰岛素治疗。注射胰岛素后，可以恢复生病的胰岛，保持活力。使用刺激胰岛细胞的药物可以促进胰岛细胞衰竭。3.胆囊炎、胆结石要积极治疗，防止胰液回流，结石堵塞，破坏胰腺组织和胰岛细胞。

孕妇得了糖尿病怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

有些孕妇在孕期会有血糖升高的情况。血糖高并不一定是糖尿病造成的，如果出现了低血糖的情况，一定要注意控制饮食，并定期监测血糖，有些孕妇在分娩后血糖就会恢复正常。另外，有些孕妇是糖尿病，在妊娠之前就有了糖尿病，这些人要用胰岛素来控制血糖，还要定期进行产检，以保证胎儿的健康。此外，要及时发现和防止糖尿病的早期征兆。