睡眠障碍2年了，入睡困难，浅睡
2016-01-15
问题描述：（男 , 35岁）睡眠障碍2年了，入睡困难，浅睡多梦，睡后易醒，醒后难再睡矛白天头胀头晕眼花，看过不少医生，吃过不少药，能治愈吗？还是没啥效果
医生回答(1)
郗洪光
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副主任医师
滕州市中医医院
问题分析：
你好，从你描述的情况来看，你好可能是单纯性长期失眠，失眠的原因很多，有躯体的、精神的、环境的等，但大多数与精神因素有关
意见建议：
建议你要放松心情，顺其自然，不要各地关注睡眠，以免形成恶性循环（估计你已经形成恶性循环了），可以适当服用一点催眠药物如右佐匹克隆等，请在医生的指导下服用
2016-01-15