在纹身恢复期间出现瘙痒是正常的生理反应，但过度抓挠可能会导致皮肤破损或感染。建议采取以下措施：
保持清洁：每天使用温水和温和的无菌肥皂轻轻清洗纹身区域，避免使用刺激性强的化学产品。
涂抹药膏：在医生指导下，可以考虑涂一些含有抗炎成分的药膏来缓解症状。
避免抓挠：尽量控制不要去抓，可以用冷毛巾敷在瘙痒的地方以减轻不适感。
保持湿润：使用润肤霜或凡士林等保湿产品帮助皮肤恢复。
注意饮食：避免辛辣、海鲜等容易引发过敏的食物，同时多摄入富含维生素C和蛋白质的食物促进皮肤修复。
观察症状：如果瘙痒严重并伴随红肿、渗液或发烧等症状，建议及时就医检查是否有感染。