您好，关于您提到的口气重的问题，这在中医理论中确实与胃火和肝火有关。
首先，胃火旺盛通常表现为口臭、牙龈肿痛、食欲亢进等症状。这是由于脾胃功能失调，导致体内热毒积聚。
而肝火上炎则可能伴有口苦、易怒、头痛等症状。这种情况下，主要是因为肝气郁结化火，影响了肝脏的正常疏泄功能。
建议您注意饮食调理，避免辛辣油腻食物，多食清淡食物如绿豆汤、冬瓜等。
同时，保持良好的生活习惯也很重要，比如规律作息、适度运动，以帮助调节体内的阴阳平衡。
如果症状持续或加重，最好及时就医，进行专业的中医辨证治疗。