感冒了吃0.1G的维生素C一次最多能吃多少颗
2016-01-07
问题描述：（男 , 38岁）感冒了吃0.1G的维生素C一次最多能吃多少颗没有，吃维生素可以吧吃维生素可以吧
医生回答(1)
迟明华
免费咨询
医师
五莲县人民医院
指导意见：
药物多多少少会有副作用的，如果确实缺乏维生素是可以服用的，但是只要平时多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，一般是不会缺乏的，虽然维生素c能提高抵抗力，但是最好从食物中摄取最好，适量运动，保持充足的睡眠，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果是提高机体免疫力最好的方法。
2016-01-07