问题分析：月经期腰酸腰痛还有可能是平时生活不太注意，尤其是在经期的时候，吃了一些凉性的，有刺激性的食物，比如很多女孩子很喜欢吃冰激凌，这就很容易使得下腹疼痛，之后感染到腰部，引起腰酸腰痛。
意见建议：经期期间腰疼其实真的不是正常现象，如果经常出现经期腰疼要记得对身体进行必要的调理。平时生活要注意不要食用那些辛凉刺激性的食物、少接触凉水之类的。如果疼痛厉害去正规医院就诊。