跟腱断裂一年后打球注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跟腱断裂一年后打球注意事项如下：第一、在打球前要做好小腿三头肌的拉伸，这样可以减少小腿三头肌的内阻，让肌肉的体温上升，这样可以减轻对跟腱的拉扯。第二，在运动中应尽量不要单脚弹跳，以免因单一的跟腱受力过大而导致跟腱的再度折断。第三、运动后应适时伸展三头肌，同时采用三头肌的推拿疗法，以充分放松三头肌，减少对跟腱的牵引力。

骨折一年后还隐隐作疼正常吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折一年后还隐隐作疼不正常，具体内容如下：骨折一年后仍有轻微的疼痛，这是一种异常的表现，骨折完成临床修复后，骨折没有任何的痛苦。骨折会导致周围的软组织受伤，导致软组织的痛苦，或者是软组织的疤痕。骨折后不会造成长期的痛苦，但如果没有进行恢复运动，关节会变得坚硬。如果出现骨折一年后还隐隐作疼的情况，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬干混悬剂、对乙酰氨基酚片等，有较好的止疼效果。

股骨颈骨折一年后可以游泳吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般在股骨颈骨折一年后，大部分患者都会基本康复，要想知道是否会水，必须要进行X光片和CT检查。如果断裂处出现了连续的、大量的骨痂，同时没有疼痛，没有敲击感，也没有任何的异常，关节的功能也会恢复，股骨颈骨折一年后可以游泳，反之则不可以。此外，如果在一年内出现股骨头坏死的情况下，需要进行MRI的诊断，以免延误病情。

脊髓损伤一年后定型吗

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

一般来说，脊髓损伤一年后基本定型，具体如下：脊髓损伤是脊柱损伤最严重的并发症，通常可能会导致损伤节段以下肢体严重的功能障碍。通常神经损伤后需要三个月到半年左右的时间才能恢复，因此一年左右，基本已经定型。建议患者及时就医，以免耽误病情。在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，保持三餐规律。

脚踝骨折手术一年后怎么还肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚踝骨折手术一年后还肿，可能是存在其他损伤。踝关节骨折术后的肿块通常会持续六个月左右，如果肿胀一年以上，就应该考虑有没有其它的损伤。脚踝骨折还会伴随着关节周围的韧带、关节囊、关节内软骨等方面的损伤，需要做进一步的超声波检测，确定是否存在韧带和关节囊的损伤。需要做踝部的MRI，看看是否有软骨的损伤，特别是离骨软骨的损伤。脚踝关节骨折可能会造成踝穴变宽，同时还会造成长期的关节肿胀、疼痛，所以，要定期检查踝关节，以确定踝穴的宽度。

经期一定不能纹眉吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

经期一定不能纹眉，因为纹眉属于有开放性创口，月经期身体比较虚弱，凝血功能也比较差，如果在月经期纹眉可能会造成出血延长或者大出血的状况，这会伤害皮肤，也会影响人身安全。

脑出血一年后如何治疗

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

脑出血一年后如何治疗，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：经过一年多的时间，病人的情况基本上是比较平稳的，如果出现了一些后遗症，那就不需要进行相应的药物了。但是通过积极的功能性训练，可以适当的进行一些康复，比如四肢的伸展活动，比如身体的平衡性训练，这些都是可以防止的。有高血压的患者要及时服用降压药，同时还要注意观察血压，防止出现情绪波动，出现便秘等症状。

请问一下赤纹身可以洗掉吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

赤纹身通常是可以洗掉，可以采取激光手术改善。赤纹身是可以清洗掉的，最重要的正规美容机构，采取激光手术治疗，主要是利用激光产生光能热量，作用于纹身部位，能够将皮肤下面色素颗粒分解，随着人体新陈代谢排出体外，可以达到去除效果。在做激光手术时需要选择正规医院，有经验丰富医生来操作，能够减少皮肤损伤。恢复期间需要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要营养成分，可以帮助皮肤恢复。

食管糜烂一年后癌变怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，食管糜烂一年后癌变可能是受到炎症的刺激导致的。具体情况分析如下：由于食道糜烂，主要是因为长期受到某些刺激而引起的食道细胞发生病理改变，从炎症发展到萎缩肠化，再到轻度不典型增生，最后发展为恶性。通常这是一种缓慢而缓慢的发展。如果出现食管病变，建议患者一定要及时去医院进行治疗，避免出现严重的并发症。

胃糜烂一年后会癌变吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，胃糜烂一年后癌变的可能性较小。具体情况分析如下：胃糜烂一般指的是糜烂性胃炎，糜烂性胃炎是指不同病因引起的胃黏膜糜烂和出血的一种疾病，糜烂性胃炎患者平时要注意，好好调理，保持规律的饮食，及时到医院进行治疗，一年后癌变的可能性较小。建议糜烂性胃炎患者可以按照医嘱使用枸橼酸铋钾颗粒、胃康胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

文眉毛到底好不好

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

文眉毛到底好不好根据情况来决定，如果眉毛比较淡，或者是眉形不好看的情况下，纹眉可以改变眉毛的外观，可以使女性增加自信，给人以美感。但是也存在一定的安全隐患，如果消毒不严格，会引起感染，并且如果是疤痕体质，还有可能会留下疤痕。

文眉毛好不好

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

文眉毛有好处也有坏处。文眉毛之后，是不能改变眉形的，很长时间都不能改变了，在去纹眉毛的时候，都会是选择一种很流行的眉形，或者听取纹眉师的意见，可是这样你就不知道这个眉形到底是不是最适合你的，要是纹完了之后，感觉这个眉形不适合自己，要换一种眉形就比较麻烦了。自己画眉毛的话，就没有这种困扰了，想化什么样子的眉毛都可以。

冠心病放支架一年后复查哪些项

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病放支架一年后复查，冠状动脉造影和血管内成像检查，血脂、血常规、血小板等指标都要检查。冠状动脉支架是一种常见的支架，当血管腔有七成以上的空间被阻塞时，很有可能导致心肌梗死，需要进行介入治疗，以扩大血管。冠状动脉造影和血管内成像检查，血脂、血常规、血小板等指标都要做。如果检查结果还是病态，可以口服舒伐他汀、硝酸甘油等相应的药物进行治疗，平时尽量不要做剧烈的运动。

绝经后雌激素特低怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女人在更年期可以适量补充雌激素，平时也可以多吃些豆制品。豆制品中含有天然的大豆异黄酮，是天然的雌激素，具有补充天然雌激素的作用。可以坚持每一天早晚各一杯热豆浆，可以自己炸豆浆，同时加一下其他豆类或者是红枣，这样不仅可以补充雌激素。