指导意见：你好，根据你的描述，你的情况可能是急性肠胃炎，可能是由于着凉或饮食不节造成的。可以口服抗生素如诺佛沙星，解痉止痛药如654一2治疗。建议检查，血常规，大便常规，根据检查结果在医生指导下治疗。平时要注意温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬食物，注意保暖，避免着凉。