问题分析：你好，根据提供的情况，现在出现流涕、鼻塞和咳嗽无痰等症状，主要是由于受凉导致抵抗力下降引起的感冒。
建议平常多喝白开水，注意休息，避免过于劳累，适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，可以口服三九感冒冲剂、甘草片和罗红霉素胶囊以抗病毒、抗菌消炎和止咳化痰治疗，罗红霉素最好饭后半小时口服，以减少其胃肠道副反应，要是头痛厉害，可以暂时口服芬必得缓解。希望能够帮助你