病情评估：脚指甲染上了灰指甲可通过涂抹药物、口服药物、手术治疗等方法，可能会缓解症状。灰指甲通常与真菌感染有关，会导致甲板浑浊、增厚、分离、萎缩等，从而失去光泽，可遵医嘱涂抹卢立康锉乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、阿莫罗芬搓剂等药物，达到抗菌效果。如果症状比较明显，可以前往正规医院进行手术拔除，从而缓解症状。