病情分析：鼻塞为慢性鼻炎共有的最典型的症状，并且鼻塞具有间歇性的特点。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
意见建议：戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。 注意气候变化，及时增减衣服。应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。