指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，有没有临近月经周期呢？如果没有临近月经周期。这种现象多是属于腰肌劳损所致，可能由于过度劳累，久坐久站用力不当姿势不当等因素，而诱发，在中医上来说，多是属于肾虚所致，一般常用的药物有，壮腰健肾丸，腰息痛胶囊。建议你最好先去医院检查诊治一下，然后再确定合理性的诊疗用药