胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，主要与幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药以及生活习惯不良等因素有关。
在饮食方面，建议您避免辛辣、油腻、过酸或过甜的食物，这些可能会刺激胃黏膜。同时要定时定量进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
在生活习惯上，首先要戒烟戒酒，因为烟草和酒精都会加重胃溃疡症状。其次要注意保持心情舒畅，避免长期精神紧张和压力过大。
药物治疗方面，根除幽门螺杆菌是关键，通常需要使用抗生素联合质子泵抑制剂进行治疗。同时，您也可以在医生指导下服用一些胃黏膜保护剂。
最后提醒您一定要遵医嘱规律用药，定期复查胃镜，避免病情反复或出现并发症。如有不适症状加重，请及时就医。