内体虚弱常用什么调理？
2015-12-26
问题描述：（女 , 52岁）内体虚弱常用什么调理？
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，根据你所说的情况，建议您可以注意增强体质，平时要注意饮食，运动，睡眠！要注意营养的全面均衡摄入，尤其是优质高蛋白，微量元素等等还要配合适当的运动，保持充足的睡眠
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2015-12-26