吃减肥药总是瘦不了怎么办
2015-12-26
问题描述：（女 , 22岁）我一年之内胖了20斤，吃了各种减肥药也尝试拔罐减肥，拔罐减肥我坚持不下去。吃各种减肥药也瘦不了。我很苦恼。想有一个轻松点的减肥方法，希望医生可以帮助我。谢谢
医生回答(1)
何光进
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主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
指导意见：
减肥没有秘密没有诀窍只有一条就是管住嘴迈开腿，就是平时一定要控制饮食的量，就是高营养的食物。平时一定要多运动多锻炼多活动，两点必须都做到，减肥是比较痛苦的，需要有毅力有恒心的，望你能够持之以恒。
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2015-12-26