长期坐在电脑前，肚子上的肉太多了，怎么样
2015-05-11
问题描述：（女 , 46岁）长期坐在电脑前，肚子上的肉太多了，怎么样才能瘦下朱？
医生回答(1)
郭夫荣
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医师
侯贯镇马桥村卫生室
指导意见：
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持。
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2015-12-26