子宫内膜增厚并不一定非要进行刮宫治疗。首先，我们需要明确导致子宫内膜增厚的原因，这可能与激素水平变化、内分泌失调、子宫异常出血或其他妇科疾病有关。
如果症状轻微且没有并发症（如严重贫血或怀疑有癌变），医生可能会建议先通过药物治疗来调节激素水平，观察一段时间后再进行复查。
在某些情况下，如内膜增厚导致的异常阴道出血难以控制，或者怀疑存在子宫内膜病变时，可能需要进行诊断性刮宫。这种操作不仅可以确定病因，还能同时去除过厚的内膜组织。
总的来说，是否需要刮宫取决于具体情况，建议您及时就医，在专业医生指导下制定个体化治疗方案。
此外，定期复查子宫内膜厚度和相关激素水平是非常重要的，这有助于早期发现问题并及时干预。请保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大，这对调节内分泌平衡也很有帮助。