问题分析：你好，根据你的描述，胃肠功能紊乱一般和饮食不当，精神压力等因素有关，会出现腹胀，腹泻，消化不良的症状。长时间的消化不良会导致营养吸收障碍，出现体重减轻的症状的。
意见建议：建议你清淡饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物和油腻不消化食物，禁酒戒烟。可以口服匹维溴铵片和整肠生胶囊治疗，以缓解症状。如果症状持续不能缓解，可以做肠镜检查，以排除肠道疾病的可能。