关于您提到的皮肤问题，根据描述，这可能是汗斑，也称为花斑糠疹。这是一种常见的皮肤病，通常由马拉色菌引起，喜欢在皮肤的油脂分泌较多的部位出现，比如胸部、背部和肩膀等处。
初期可能只是小面积的色素沉着不均，但随着病情的发展，可能会形成较大的白色斑块。这些斑块边缘清晰，表面光滑，有时会伴随轻微的瘙痒或脱屑。
针对这种情况，可以考虑外用抗真菌药物进行治疗。比如使用2%酮康唑洗剂，每周使用2-3次，连续4周左右。如果面积较小，也可以选择1%联苯苄唑乳膏进行局部擦拭治疗，同样需要坚持使用至少四周，并且根据医生的建议调整疗程。
在日常护理方面，建议您勤洗澡，特别是在运动后应及时清洁皮肤，避免汗液长时间残留。同时，保持衣物干燥和透气，选择棉质面料的衣服，有助于减少汗水对皮肤的刺激。
此外，在高发季节或者容易出汗的情况下，可以提前使用防汗产品，如抗汗剂，并且注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、衣物等物品，防止交叉感染。