你好，减肥期间早上空腹喝蜂蜜水好吗
2015-12-13
问题描述：（女 , 28岁）你好，减肥期间早上空腹喝蜂蜜水好吗
医生回答(1)
易小亮
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副主任医师
于都县人民医院
问题分析：
你好，你所说的情况 减肥期间早上空腹喝蜂蜜水一般来说也是不适宜的，蜂蜜水毕竟糖分比较多，进入身体内部后也容易转化成脂肪的
意见建议：
目前比较合理的减肥方法最好还是多运动锻炼和合理控制饮食比较好.饮食方面需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量，尤其一些甜食、油炸类高热量食物，保持大便通畅也很重要.
2015-12-13