口吃是一种常见的语言障碍，可能由多种因素引起。
首先，从生理角度来看，口吃可能与大脑控制语言功能的区域发育不完善有关。
其次，遗传因素也可能起作用，家族中有口吃史的人更容易出现类似问题。
此外，心理因素如紧张、焦虑等情绪波动也会加重症状。
在改善方面，建议尝试放松训练，减少说话时的压力；
可以寻求专业的语言治疗师帮助，通过系统的训练来改善发音和语调；
同时注意避免过度疲劳，保持良好的作息习惯也有助于缓解症状。
如果情况严重，建议及时就医，排除其他神经系统疾病的可能性。