问题分析：根据你的情况和说明，这个可能是患了胃炎疾病所致的，和你近期饮食不规律的，腹部受凉，心情不好有关的，建议你可以服用多潘立酮片，维U吕颠茄胶囊，藿香正气液治疗的。
在此期间，注意饮食卫生的，注意饮食清淡的，注意腹部的保暖的，忌辛辣刺激生冷硬的食物的，保持乐观积极的心态的。不用多愁善感的的。这样综合调理就会慢慢好转的