病情评估：通常情况下，接种HPV疫苗不会影响正常的运动锻炼，可以在接种后的第二天就进行轻度的跑步或其他轻度的有氧运动。在接种后的前24小时内，可能会感觉到注射部位的某些疼痛、肿胀或红肿，这是正常现象。如果接种完后出现不适症状，建议等待一两天，待症状好转后在进行跑步。
如果出现其他不良反应，建议及时就医。