生理盐水是由氯化钠和蒸馏水制成的溶液，浓度接近人体体液，具有温和清洁、舒缓皮肤的作用。
对于一些皮肤问题，比如轻微过敏或痘痘引起的炎症，生理盐水敷脸可以帮助消炎和修复。
但需要注意的是，如果你的皮肤比较敏感，建议先进行小面积测试，确保没有过敏反应后再大面积使用。
另外，生理盐水敷脸的时间不宜过长，一般建议5-10分钟即可，频繁使用可能会导致皮肤水分流失。
如果你的皮肤状况较为严重或不确定是否适合使用，最好咨询专业的皮肤科医生。