您描述的症状可能有多种原因，我来为您详细分析一下。
首先，这个硬包可能是皮下血肿。这种情况通常发生在受到轻微撞击后，血液在组织内积聚形成肿块，可能会伴随疼痛和触感。
其次，它也有可能是脂肪瘤。这是一种常见的良性肿瘤，由脂肪细胞组成，通常无痛且活动性较好。
此外，淋巴结肿大也可能导致类似症状。如果附近有感染或炎症，淋巴结可能会增大并变得疼痛。
还有一种可能是皮肤感染或囊肿，如疖肿或皮脂腺囊肿，这些情况都可能引起局部硬块和疼痛。
建议您观察这个包块的变化，比如大小、颜色、是否红肿发热等。如果症状加重或持续时间较长，最好及时就医进行专业检查，包括触诊和必要的影像学评估。
同时，请注意避免对该部位施加过多压力，保持局部清洁卫生，防止感染加重。如果出现发热或其他全身性症状，应立即前往医院就诊。
希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！