问题分析：您好，根据您提供的资料，血压是非常高的，属于高血压病3级极高危的范畴，血压过高有头晕的出现，甚至有脑出血的可能，要引起重视，及时调理才行，而高血压病一旦确诊，就需要长时间的服用药物，盲目停用药物，容易导致血压的反弹，要引起重视才行。
意见建议：1.安静状态下监测血压，按时按量服用降压药才行，这是基础；2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少喝酒，少熬夜，多休息，劳逸结合，作息规律，会慢慢好起来的。