问题分析：根据你的描述分析，胃痉挛属于发作性的功能性的病变的，其具体的发病原因与机制目前不是十分的清楚的，可能与紧张激动，受凉，剧烈运动等等因素有关系的。
意见建议：建议，对于这种情况，应该注意观察其发作的可能的诱因的，如果与剧烈运动有关系的话，那么，应该避免剧烈的运动的，比如跑步等等，如果与其他的因素有关系的话，是可以进行适当的运动的。而平时保持好的心境，合理膳食，养成好的生活方式以及习惯等等，对于预防发作是有好处的。