心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的心理冲突所致，这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，再加上你受传统观念的影响，让你内心有着较强的超我意识，从而让你内心容易产生冲动与自责相伴的心理冲突，并由此让你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪，甚至还容易让你产生自卑和逃避心理。
心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑尝试做好自我心理调节，完善好自己的性格特点，学会理解和接纳，消除过强的心理冲突，必要的时候，也可以来寻找我们专职心理咨询师的专业帮助。