心理分析：朋友你好，抑郁症是一种严重的心理问题，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。主要表现为1、日常活动丧失兴趣或无愉快感; 2、精力明显减弱，无原因的疲倦; 3、反复出现死亡的念头，或有***企图或行为; 4、自责或内疚感; 5、联想困难、思考能力或注意力减退; 6、失眠、早醒或睡眠过多; 7、性欲减退等。你这种情况有严重的抑郁和焦虑情绪。但是不是抑郁症，由于你的叙述还不够详细，还需要你进一步说明才能够确定。
心理指导：建议到正规的心理咨询机构去看一下，根据检查的结果来判断的病情。如果确诊是抑郁症的话，建议您第一要到正规医院找专家大夫开药治疗，第二要到心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助，第三要时间调整自己的心理状态，多参加一些户外活动，让自己尽量保持轻松愉悦的心情。只要好好配合治疗一定会康复的。祝健康快乐！。祝健康快乐！